|
Overzicht trainingen
STC Willy vd Berk heeft een breed scala aan trainingen. 's Zomers bieden we duintraining
fiets- en skeelertrainingen aan. Vanaf oktober begint het winterseizoen, met
schaatsen in Den Bosch "Sportiom" (180m baan), Eindhoven
"ijssportcentrum" (400m baan) en Breda (400m baan).
Met de fiets- en skeelertrainingen wordt dan gestopt. Daarnaast kan er bijna het hele jaar
door deelgenomen worden aan de duintraining in de zomer op Donderdag en in de winter op
zondag. Dit is een training, waar lopen als conditietraining wordt afgewisseld met diverse
oefeningen om de schaatstechniek te verbeteren.
Alle trainingen worden gegeven door ervaren mensen die al langere tijd met deze sport
bezig zijn. Alle trainers/begeleiders hebben minimaal een JSL cursus gedaan of ervaring
hiermee. Voor een overzicht van onze trainers klik
hier.
<terug naar boven.>
Schaatstrainingen
Uiteraard verzorgt STC Willy vd Berk 's winters voornamelijk schaatstrainingen. Zowel in
Den Bosch "Sportiom" als in Eindhoven " worden trainingen aangeboden.
- Iedere dinsdag wordt in Sportiom
in Den Bosch schaatsen voor recreanten gegeven, zowel de ietwat gevorderde als de
beginnende schaatsers zijn hierbij in grote getale aanwezig. Om iedereen op zijn eigen
niveau te laten oefenen wordt iedereen ingedeeld in 3 niveau-groepen, tijd
20:45 - 22:00u
- Iedere zaterdag wordt in deze zelfde ijshal schaatsen voor de
jeugd pupillen tot (t/m) 12 jaar gegeven. Dit wordt samen gedaan met Ijsvrienden uit Wijk en Aalburg en Thialf uit
Schijndel, tijd 18:30u tot 19:30u
Met de kleinste pupillen vanaf 6/7 jaar wordt begonnen in de Funhal van de
Ijsbaan. Wanneer ze wat beter schaatsen gaan ze naar de ijshockybaan.
- Iedere zondag wordt er ook
shorttracktraining gegeven, van 18:00u 19:30u
- Ieder dinsdag en donderdag en zaterdag zijn er de trainingen in Eindhoven "ijssportcentrum"
en Breda voor de meer gevorderde schaatsers. Hier nemen tussen de 30 en 40 leden aan deel. Het
grote voordeel van Eindhoven is de afmeting van de baan. Een echte 400 meterbaan is
onmisbaar voor de wedstrijdrijders, maar ook interessant voor de iets meer gevorderde
schaatsers om het rechte eind beter onder de knie te krijgen. Meer info bij
ons secretariaat
Onderstaand Pupillen
Onderstaand Recreanten:
<terug naar boven.>
Conditietrainingen
De conditietrainingen lopen als een rode draad door het jaar heen. Zowel ’s zomers
(op dondedag) als ’s winters op (zondagochtend) zullen er duintrainingen gegeven
worden in de drunense duinen. Deze duintrainingen zijn in principe geschikt voor alle
niveaugroepen en bieden naast een loopprogramma ook enkele schaatsscholingsoefeningen. Het
motto van deze trainingen is dat het schaatsen voor een groot deel op het droge geleerd
kan worden.
In de zomermaanden op donderdag vanaf mei om 18:40u verzamelen op het parkeerterrein van
Giersbergen bij "de drie linden".
In de zomer wordt deze training gezamelijk afgelegd met onze "IJsvrienden" uit
Wijk en Aalburg.
In de wintermaanden op zondag vanaf oktober om 09:25u verzamelen op hetzelfde terrein als
in de zomer.
Hoe mooi kan het zijn in de
drunense duinen:
<terug naar boven.>
Fietstrainingen
De fietstrainingen beginnen vrijwel meteen als de ijsbanen na het winterseizoen sluiten en
eindigen zodra de ijsbanen weer open gaan. Deze vinden plaats in de zomer op
zondagochtend. Ook voor deze trainingen geldt dat ze voor alle niveau-groepen toegankelijk
zijn. Er wordt geprobeerd om de trainingen dusdanig in te delen dat zowel de gevorderde
wielrenners als de beginners aan hun trekken komen.
In de zomer start deze training altijd in mei. Er wordt verzameld bij party centrum
"de Hut" in Haarsteeg om 09:00u.
<terug naar boven.>
Skeelertrainingen
Om ook in de zomer de schaatstechniek en conditie op peil te houden geven wij wekelijks op
maandag skeelertraining. Start 1e maandag van mei van 18:15u tot 19:15 de jeugd tot ongeveer
11 jaar en van
19:15
tot 20:15 u vanaf 12 jaar. Deze trainingen worden gegeven op de
Wieler/skeelerbaan "De
heuvelen" in Nieuwkuijk bij de Emmamolen.
En worden gezamelijk afgelegd met onze "IJsvrienden" uit Wijk en Aalburg
<terug naar boven.>
|